Супы на воде рецепты
Легкие холодные супы: 15 рецептов от «Едим Дома»
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы. Очень легкий, почти диетический супчик. Сырные шарики получаются такими нежными, воздушными и прекрасно дополняют вкус обжареных овощей. Заходите и угощайтесь.
Сегодня хочу продолжить рубрику полезных рецептов и предложить вам диетический овощной ПП суп без зажарки. Я возьму для него свои любимые овощи: цветную капусту, брокколи, кабачок цукини, сладкий болгарский перец, морковь и картофель. Ну и конечно же ароматную зелень для более яркого вкуса! Готовлю этот суп на воде, без мяса, но если хотите, вы можете использовать куриный бульон.
- Пошаговый фоторецепт
- Нарежьте все овощи крупными кусочками. Зубчики чеснока можно оставить целыми.
- Очень вкусный суп.
- В сотейнике или кастрюле разогрейте масло и немного поджарьте измельчённые лук и чеснок на среднем огне.
- Суп из молодого картофеля с укропом
- Автор: Вера Кириленко, читатель и автор Food.
- В летнюю пору хочется легких диетических блюд, которые помогут поддержать форму, очистить организм и насытить его витаминами. Идеальны в это время года холодные овощные супы.
- Для тех, кто следит за весом или соблюдает пост, особую актуальность в холодное время года приобретают супы без мяса.
- Сезонное меню
- В теплое время года хочется чего-то легкого и свежего.
- Готовила множество раз, всегда получается очень вкусно и нежно, а к тому же еще и красиво.
- Любое блюдо.
Проверенные рецепты супов в пост на каждый день с пошаговыми фото. Овощные, грибные, крупяные супы без мяса и рыбы — легкие, но сытные и очень вкусные. Самые лучшие рецепты. В каждом указаны калорийность и время приготовления.
